儿童增强体质吃什么药？
运动就是增强孩子体质的最好方法，也是最快的方法，只要每天坚持，孩子的体质一定会逐渐得到增强的。 另外，如果家长想再给孩子搭配一些营养品来一起调养的话，可以给孩子补充一些含蛋白质、锌等元素含量高的食物，比如鸡蛋、海鲜（鱼肉）、大豆等食物，都可以帮助增强儿童的抵抗力。 但是要注意的是：不要给孩子乱吃补品，尤其是成人保健品，因为孩子的代谢功能还不健全，对这些补品的代谢能力较差，容易对孩子造成较大的副作用。
除了补充营养以外，家长还要特别注意孩子的作息规律及运动量，尽量做到让孩子每天运动2小时，并保证8小时的睡眠时间，这样可以有效提高孩子的免疫功能，帮助孩子增强抵抗疾病的能力。 如果孩子没有按时睡觉，家长可以有意识培养孩子早睡习惯，并且在孩子入睡后，进行一定的安抚和哄睡工作，这样可以让孩子的身体迅速进入睡眠状态，并得到修复。
当然，想要孩子睡得好吃得香，父母首先要为孩子营造健康的睡眠环境，保证居室安静，光线暗，温度、湿度适宜；还有就是睡前不要让孩子吃太多东西或者剧烈运动，以免孩子难以入睡。 对于6个月以内的宝宝来说，一般不需要额外补充水分。但是，随着宝宝长大，4个月以上宝宝开始添加辅食，就需要注意及时给宝宝补充水分了，否则容易出现便秘等情况。 但需要注意的是，每次给宝宝饮水量不要太饱，应该少量多次饮用，这样才能让肠胃道更好地吸收。