日本体育是什么台？
日本有两个专业体育频道，一个是TBS的斗球网（ドボルズ），还有一个是niconico的竞技剧场（ゲキティー）。这两个频道都只有日本国内用户才能看，在百度上搜斗球，就能找到网址链接。
以我常年收看NHK经验来看，体育节目一般安排在三个时间档：
17点30分~18点25分 放完饭以后到下班前这段时间（日本下午五点吃饭）会播放足球、棒球等比较大众的赛事。
19点30分~20点25分 这个时间是大家吃晚饭的时间段，也是播放热门赛事的时间，比如昨天刚结束的棒球决赛，今天进行的足球联赛等等。
23点45分~次日0点30分 这段时间是夜场时间，一般会播放之前比赛的重播或者较冷的赛事。
以上只是我的猜测，因为我是在国外所以不能实地验证每个时间段有哪些直播的比赛。不过据我所知，日本的这些体育频道是不转播NBA的，如果楼主想要找NBA的直播的话需要另想办法。
另外多说一句，日本的这几个体育频道的创办理念都是为了给观众提供“临场感”，所以除了赛事本身之外，解说员的解说是相当重要的部分。因为解说员和播音员不一样，不是只负责读文字版比分，而是全程都在解说的过程，所以日语好的话对理解现场状况很有帮助。