婴儿能吃胡萝卜水吗?
答案是必然的,因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素,而如果孩子能够吸收足够的胡萝卜素的话,对于孩子的生长发育以及孩子的视力都是会有很大的帮助的,但是这些孩子需要注意的,那就是不能够吃太多,因为吃太多的话对于孩子牙齿是有伤害的,那么,孩子吃胡萝卜水时要注意些什么呢?
食用胡萝卜水营养价值是高,但是对婴儿的成长是有影响的,如果婴儿食用较多,会出现以下一些不良影响:
1、小儿缺乏维生素a临床表现为:视力降低,出现暗视野适应迟钝,流泪,粘液皮肤干燥,粗糙,感染,贫血,软骨症等。缺乏维生素d,临床表现有:软骨症,性发育迟缓,结石,佝偻病等。 维生素a及维生素d对于婴儿出生后发育,眼睛视力,抵抗力的增长都有很大的促进作用。婴儿因为身体发育的需要,对一些生素的需求量也不断增加,但不同年龄阶段的婴儿,其所需的营养成分大有不同。
2、食物中含有一种叫“胡萝卜素”的,在高温下也能保持相对稳定,不容易被氧化,而胡萝卜素在人体吸收后,可以转化成维生素a,维生素a对预防眼睛干涩,保护眼睛视力有很好的效果。
3、但胡萝卜水喝多就有副作用了,因为胡萝卜水喝多了容易引起小儿便秘,这样孩子就非常难受了。
4、如果是用胡萝卜煮水喝的话,那么就要小心了,水是永远也不能完全煮熟胡萝卜中的营养的,最好不要给孩子喝。
5、如果是给一岁以上的幼儿吃胡萝卜的话,一定不要生食,否则不仅不能起到养生作用,反而会让孩子患病,而且不要吃太多,否则会出现胃不适,恶心等,对于脾胃不好的孩子,一定不要吃太多胡萝卜。