孩子发烧头疼怎么缓解？
在春季，流行性感冒、流行性脑膜炎是比较常见的传染病，对于孩子而言，在成长的过程当中难免会出现发烧，头疼的情况，家长要了解这些小常识，并且要加强孩子的身体锻炼，合理的用脑，多喝水，多排尿有助于排出体内的毒素，可以有效的缓解身体不适的症状。
孩子生病的时候，作为父母总是会非常的紧张，尤其是出现了发烧和头疼的情况，很多人都不知道该怎么办？其实孩子生病，父母慌张是正常的现象，必须要了解一些生活小常识，并且要了解头疼发烧的缓解方法。
孩子发烧头疼怎么办？
1、多休息
在孩子发烧头疼的时候，最好让孩子多休息，并且要合理的用脑，避免大脑过度的消耗，才有利于身体恢复健康，可以有效的缓解头疼的症状，在生活中做到早睡早起，不要过度劳累。
2、按摩头部
在孩子头疼的时候，也可以按摩孩子的头部，使用食指和拇指相对，从眉心开始一直向后，按摩直至头皮，让孩子感觉舒服为好，可以有效的缓解头疼的症状，同时也可以使用食指指腹，围绕眼球按摩，不要使用揉搓的方式。
3、冷敷
冷敷是缓解头疼比较有效的方式，使用毛巾或者柔软的棉布包裹冰块，然后置于脖子或者前额，持续十五分钟，可以让肌肉的紧张状态得到缓解，也可以让孩子更加舒适，注意在使用冷敷方式的时候要降低温度，以免伤害到孩子的皮肤。
4、热敷
热敷是可以起到缓解头疼的作用，可以在毛巾中放入热水，然后贴在两眉之间，或者放在脖子后面，可以让血液流通更加顺畅，也可以缓解肌肉紧张的状态，注意毛巾千万不要过热，以免烫伤孩子。
5、多喝水
多喝水有利于毒素的排出，也可以缓解肌肉的紧张状态，可以让病情更快的恢复，多喝水，多排尿也是缓解发烧的好方法，在日常一定要注意适量喝水，在病情得到缓解的时候，还要及时调整饮食结构，让病情更快的康复。
温馨提示
当孩子头疼发烧的时候，父母一定要合理的使用方法来缓解孩子的不适感，而在平时还要做好预防工作，多参加体育锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力，才能避免疾病进入家中，另外在饮食上也要合理的安排，不要过度劳累，合理的休息对于缓解身体疲劳，更好地恢复健康是有帮助的。