1个月宝宝一直不睡觉怎么办？
如果排除身体不舒服的原因，可能的情况有：
1、环境不适 比如温度过高或过低；家里人来人往太过嘈杂；灯光太亮，或者刚换了一个新环境孩子不适应等，这些都是会影响宝宝睡眠的环境因素。需要爸爸妈妈帮助宝宝调整一下哦！ 建议：宝宝卧室光线要暗一点，保持安静，只保留宝宝睡前和睡醒了必须用的家具即可，其他一概不要。
2、睡前太兴奋 很多宝宝在睡前玩得特别开心，这样会让大脑处于很兴奋的状态，而睡觉本身是一件非常“静”的事情，这样的反差会让孩子很难适应，于是就出现了“粘人”“哭闹”等情况。 想要纠正这个问题，关键的就是在宝宝睡前一小时，要避免让他过于兴奋，可以带他做下游戏，讲个故事……但尽量不要过度逗弄或刺激他（比如用力摇他、捏他脸蛋、突然大声喊叫等）。 另外要注意的是，宝宝睡觉时，周围的大人也不要随意走动，以免惊扰到宝宝。
3、奶睡/抱睡/安抚睡 还有些宝宝因为习惯了妈妈抚触、拍嗝、喂奶、含乳入睡，一旦不能得到满足，就会大哭大闹以示抗议。 其实，小婴儿的睡眠时间是很充足的，一般不超过4小时。但如果宝宝已经醒了，父母也不用强行抱起哄睡。可以尝试以下做法—— 轻轻抚摸宝宝的脸，用温柔的语调和宝宝讲话，让宝宝知道即使现在睡着了，父母仍然在身边爱护着他。 如果这样做了，宝宝还是继续哭闹，可以在确保安全的前提下，把宝宝包裹好，放在床上，大人趴着睡在旁边，也可以起到安抚宝宝的作用。 但这样做也不是长久之计，毕竟宝宝还是需要爸爸妈妈给予足够的安全感啊！ 爸妈还要从中寻找根源，看看究竟是因为饥饿、尿布湿了，还是身体不适，又或者是因为白天受到惊吓等原因导致宝宝夜醒。找出原因，才能从根本上解决宝宝夜醒的难题哦～