2月婴儿可以吃苹果吗?
2个月宝宝可以吃苹果,但是一定要注意食用方法。2个月的宝宝正处于乳类喂养阶段,如果过早的给宝宝添加辅食,肯定会影响到奶量的摄入,而且小月龄的宝宝,胃肠功能还没有发育好,容易造成消化吸收不良。
2个月宝宝吃苹果最好用来榨汁,榨好后加入适量的温开水,调均匀后给宝贝喂食,榨汁的时候不要加糖。小月龄的宝贝一定要注意辅食制作,这个时候的辅食应该是含有高能量的食物,而且最好是菜汁、果汁,这样能促进肠胃蠕动。
苹果营养价值非常高且用途非常广泛,具有健脾止泻,生津止渴,润肺悦声,养阴清热的特殊作用,是集营养与治疗于一体的食疗良方。
婴儿正确的吃苹果方法:
如果是6个月龄以上大宝宝可以将苹果蒸熟,制作成泥糊状,温热后喂给宝宝吃。需要注意的是6个月龄宝宝刚开始添加辅食,一定要注意少放糖,而且要从少量开始,每次从喂1勺开始,逐渐增加。
苹果虽然营养价值高且容易被人体消化吸收,但是不能无限量的让宝贝多吃,建议宝宝每天最多吃一个。
提醒:苹果虽被称之为儿童理想零食,但任何东西都贵在适度,人体需要的营养是全面和均衡,专家建议:最好吃应季的水果,多吃本地的水果。过季水果通过低温储存,维生素会有明显的损耗,另外一些水果通过催熟剂进行处理也会造成营养成分受损。一些热带水果非水果季节来到北方,往往要提前进行采摘,在运输过程中也需要进行催熟,这样的水果营养成分大大降低。所以给孩子要选应季、本地的水果,不要给孩子当零食吃,每天控制在一个的量。