孩子伤胃了怎么办?
如果孩子胃不好,一定要注意饮食的规律性,要定时定量进食,而且一定要细嚼慢咽。通过反复咀嚼,一方面可以将食物磨碎,利于在胃内的消化,另一方面可以减少生理性刺激物对胃黏膜的损伤同时减少胃的负担。
第二,一定要注意饮食宜清淡,不油腻,少油炸。可以适当多吃面食,少吃大米。面食,包括馒头、面条等都是碱性的,易于消化,可以中和部分胃酸,同时可以少刺激胃黏膜,利于有胃部不适症状的孩子食用。
第三,饮食要宜软、宜细,比如煮得软烂一点的米粥等易于消化吸收的食物。尽量少吃或不吃冷饮、冷食、冰淇凌等。
此外,有胃炎或消化性溃疡的孩子应避免各种刺激性食物。
具体而言,有以下建议:
1、少吃凉的食物、饮料等,食物温度以稍热为主;
2、少吃腌制、烟熏的食物。如果孩子有明显的上腹饥饿隐痛、反酸,需适当减少脂肪的摄入。因为摄入脂肪后,可刺激十二指肠黏膜产生胆囊收缩素,促进胃酸分泌,也可能会加重症状。
3、如孩子有明显的反酸症状,还应少喝牛奶,因为牛奶也会刺激胃酸分泌。