小孩身体不好怎么调理？
小孩身体不好，可以采取以下方法调理：
1.合理膳食：孩子身体不好，家长应提供全面、均衡的营养，包括鱼、禽、蛋、肉、奶、豆类及新鲜的蔬菜和水果，同时督促孩子养成不挑食、不偏食、不过多吃零食、一日三餐定时定量的饮食习惯。
2.规律作息：孩子生活作息不规律，不仅会导致睡眠不足影响生长发育，还容易损耗气血。所以家长应该纠正孩子熬夜、长时间使用电脑等不良习惯，让孩子做到起居有常，早睡早起，保证每天有足够的睡眠。
3.加强锻炼：孩子应该经常到户外活动，进行各种体育运动，适当感受日光的照射和风吹雨淋，以提高机体对环境变化的适应力和免疫力。此外，运动还可以促进人体气血的运行，加速代谢，使孩子免疫力得到提高。