孕三个月能吃巧克力吗？

怀孕可以吃巧克力，但是建议适量吃。 巧克力是一种高热量食品，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。孕妇适量吃巧克力可满足自身的营养需求，为胎儿的生长发育提供物质基础。 但孕期饮食应该尽量保持清淡，避免摄入过于油腻的食物和甜食。