八个月可以吃什么坚果？
8个月的宝宝已经可以合理的添加辅食了，这个阶段的宝宝已经完全吸收了胎盘中所含的所有营养，开始进入离体储备阶段，为今后的成长打基础。 所以这个阶段给宝宝适当的添加辅食是很有必要的，可以及时的补充身体所需的各种营养物质。 在添加的辅食中也可以逐渐的添加一些富含脂肪和蛋白质的食物，比如鸡蛋黄、豆类、核桃仁等。 当然在添加辅食的过程中，也要遵循由少到多、由稀到稠的原则，以免引起宝宝腹泻。
不过需要注意的是，虽然宝宝此时已经可以咀嚼食物了，但宝宝的牙齿还没有长出，因此不能吃的过于坚硬。另外注意不要让宝宝吃刺激性食品如辣椒、葱蒜等。 这个阶段的宝宝已经开始练习站立、走路，所以家长可以在餐桌旁放置一个小矮凳，让宝宝坐起来吃饭，锻炼宝宝独立的能力。 宝宝8个月后对营养的需求量渐渐增加，除了母乳或奶粉外也要及时添加新鲜的水果、蔬菜，保证膳食均衡。
同时这个时期的宝宝已经会慢慢学习说话，家长要多和宝宝交流，多进行阅读，丰富宝宝的词汇量，引导宝宝学会表达。 当宝宝说出第一句话“爸爸”、“妈妈”时，不要忘了给予表扬和鼓励哦！ 家长们也要养成阅读和讲故事的好习惯，宝宝在和爸爸妈妈一起阅读后，也会有意想不到的惊喜——宝宝会自己拿出书来读！