怀孕六个月腰酸正常吗？
我也是6个月开始腰疼，特别是晚上翻身都困难，去医院也没查出来什么原因… 后来一个朋友说是孩子顶的，让多休息就没事了……于是各种躺平！现在37周多了不腰疼了-_-#…
不过我膝盖有点疼 就是站着的时候蹲下去疼，腿打直了蹲下去就不疼，伸直的情况下弯一下再蹲也疼~不知道是不是缺钙还是怎么着…
宝宝很健康，出生时六斤二两… 宝妈多注意休息吧，不要累着。还有孕期注意补钙啊！我现在还在补钙中(^▽^)
PS： 腰疼的话可以买个托腹带，可以减轻腹部负担，对腰有好处！
我孕期也遇到过这种情况，在孕中期和后期会经常感觉腰部发酸、下坠感不适，但一般休息一会可以缓解，没有大碍的 孕晚期可能因为子宫增大压迫导致下肢静脉曲张或者外阴部静脉回流受阻，也会引起腿部酸胀无力；孕晚期还会伴有耻骨疼痛的情况 因为身体激素水平的变化使肌肉韧带张力下降，同时子宫体积变大对周围组织造成一定程度的牵拉，也会感到腰酸痛胀，这都是正常的生理现象哦~ 在孕早期的时候，可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，也可以吃些含有叶酸的食物来预防宝宝神经管缺陷（如绿叶蔬菜） 孕中期的饮食就要格外注意营养的均衡摄取了，这个时候胎宝宝的器官已经分化完善，所以妈妈们可以吃一些坚果来补充优质蛋白及矿物质，每天适量运动有助于顺利生产哦 最后祝各位准妈妈好“孕”连连！身体健康！
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