3个月宝宝要补钙吗？
三个月的宝宝是否需要补钙，要根据宝宝的生长情况来判断，如果宝宝是母乳喂养，一般从母乳中获得的钙元素就已经可以满足需求了；如果是奶粉喂养，在冲调奶粉时，其中已经加入了钙元素，因此一般也不需要额外补充。但是建议可以给宝宝适当吃点AD丸或者鱼肝油，这样可以促进宝宝对钙元素的利用和吸收。 那么什么情况下需要给宝宝服用钙剂呢？
1.当宝宝出现烦躁不安、睡眠不安、易惊、多汗等症状时，有可能是缺钙的表现，这个时候就要考虑给宝补点钙剂了;
2.当宝宝有消化不良或慢性腹泻等引起消化功能紊乱的时候，也可能导致缺钙的发生，所以也需要注意哦~ 如果家长实在不放心，可以在医生指导下给宝宝适当补充钙剂，但要注意不要乱用维生素D制剂，因为维生素D补充过量可能会增加患肿瘤的危险性。
除了补钙之外，宝宝生长发育期间需要注意营养的全面均衡。在饮食方面，最好多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等；除此之外还要注意补充维生素AD，因为维生素A可以促进钙的吸收和利用。 另外，家长还可以经常带宝宝出门晒晒太阳，这样也可以帮助钙质的吸收和利用。 在日常护理上，家长要定期帮宝宝修剪指甲，避免手抓头挠时损伤皮肤；此外还应该勤洗澡，保持皮肤的清洁干燥，避免受到细菌的侵入诱发皮肤疾病等等。
