八个月的宝宝吃什么粥?
8个月宝宝已经可以吃很多食物了,水果蔬菜鱼肉都可以吃了的,最应该培养的是给宝宝吃泥状食物的习惯。 首先,我们来看一下,8个月的宝宝吃什么粥比较好呢? 我们建议自己在家做杂粮米糊给宝贝食用。因为自己做可以控制添加物,更卫生安全;而且可以给宝贝添加不同的食材,丰富口味,培养食欲。当然也可以买成品的杂粮米糊给宝贝喝。
我们给8个月宝宝做的杂粮米糊需要准备食材有小米、大米、紫米、黄豆、核桃仁。将材料清洗后浸泡30分钟左右,然后打成浆,用滤网过滤后煮熟即可。 除了给宝贝吃各种各样的粥,家长还可以给宝贝进行磨牙小饼干的制作。这样既锻炼了宝贝咀嚼能力,又培养了宝贝自主进食的好习惯。
下面我们来介绍一下,给8个月宝贝制作的磨牙饼干应该怎么操作吧! 首先我们需要准备好制作磨牙饼干的食材,分别是面粉100克、鸡蛋2个、黄油25克、糖粉40克、牛奶或者水适量(用于调和面团)。
1.把鸡蛋打散加入糖粉搅匀,然后分次慢慢加入牛奶或清水调至浓稠度类似于酸奶的程度即可。
2.把面粉,黄油一起放入碗里,搅拌均匀,然后分成若干小团备用。
3.在烤盘上铺上一层油纸或者保鲜膜,然后把面团放在上面按平,用叉子扎孔,以防烘烤的时候膨胀。
4.烤箱预热上下火160°C,然后将烤盘放入中层,烘烤20分钟左右,等到饼干表面金黄就可以出炉了。刚烤好的饼干有些酥脆,所以宝宝一次不要吃太多哦~