月经每个月固定吗?
月经不是每月都固定的,它受很多因素的影响,包括情绪、环境、压力等都会导致月经的改变。 正常情况下,月经周期为28天左右,但是多数人的月经期并不是这么有规律的,可能提前或推后一周都属于正常范围。如果推迟时间超过7天就要注意是否怀孕的可能;如果推迟时间在10天左右,应该及时就医检查。 影响月经的因素有很多: 年龄:青春期少女和绝经后妇女的月经会因卵巢功能的衰退而逐渐减少直至消失,更年期女性还会出现月经紊乱的情况。
生活作息:熬夜、不规律饮食等会导致体内激素失衡,出现月经不调。
情绪:过度紧张、焦虑或者抑郁等会造成神经系统功能混乱,影响内分泌,从而导致月经不调。
药物使用:服用避孕药、治疗痤疮的药物等也可能干扰内分泌系统导致月经不调。
手术:人工流产术、刮宫术等如果操作不当可能会损伤子宫,导致月经不调。 除了关注月经周期的长短,还要观察月经的血量、有无血块以及有无痛经等情况。正常的经血应该是暗红色的,血量比较均匀,不会出现血凝块。如果有凝血块出现要特别注意,可能是某些疾病的信号。
在经期应注意保暖,避免受凉;保持个人清洁,防止细菌感染而引起生殖道炎症;注意休息,加强营养,保证充足的睡眠以利于经血排出。