四个月宝宝一天怎么吃?

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四个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,首先在饮食方面需要遵循由少到多、由细到粗、由单一到多样逐渐增加的原则。在吃奶后1小时给宝宝喂第一勺,以后每天或隔天给一勺,并尽可能多地变换辅食品种。 还要考虑到宝宝的个体差异和辅食添加中的意外情况。如果宝宝对某种食物过敏,要在医生的指导下少吃该食物;如果是母乳喂养,母亲需要注意避免自己进食可能引起宝宝过敏的食物;如果宝宝腹泻长时间不好或是出现贫血,也应适当减少辅食的数量和品种,以免加重胃肠道的负担而加重病情。 四个月大的宝宝一天应该吃500毫升左右的奶,分6次吃完。

早上6点:宝宝起床后先给宝宝喂奶,这时的母乳是最新鲜而且是数量最多的,对刚刚睡醒的宝宝而言是最好的补充营养的方式。

上午8点:第一次添加辅食,可以给宝宝喂点营养米粉,但要注意由稀到稠慢慢添加。

上午10点:第三次喂奶,这时可以给宝宝吃点水果泥(苹果泥),补充维生素和矿物质。

下午2点:第四次喂奶,这次喂奶后,妈妈可以将手洗干净,然后开始制作辅食。可以给宝宝吃香蕉泥或者苹果酱。

下午3~4点:加一次点心。这时候宝宝可能会不太饿,可以先不给宝宝喂食,让宝宝养成好习惯。

晚上7点:第五次喂奶。这时期的奶叫作“睡前奶”,可以让宝宝充分吸收营养,更好入睡。 晚上9点:第六次喂奶。这一次的奶量是最少的,大约200毫升左右,并且可以在前一晚先给宝宝喂一半,过段时间再哺喂剩余的半杯。

顾德民顾德民优质答主

我们四个多月的时候,早8晚9点奶240(7次),辅食10g(米粉+蛋黄/水果泥);上午下午各一次水60ml ,晚上临睡前半小时左右一次水60ml.早上起来喝80-100毫升的清水(或果汁)。然后吃一顿奶和饭 (含粥、菜肉、水果等) 。中午加一顿点心如蒸糕、饼干泡牛奶或其他小点心。午睡醒了后吃点心。傍晚再加一餐奶及适量食物。睡前再喝一次奶。夜醒两三次。

每个宝宝都是不一样的,我家宝贝就不爱吃米糊,不喜欢米粉的味道,我尝试过用开水冲调,用奶粉冲调,用酸奶拌着吃,用面包磨成面粉加水调成面糊喂,也试过大米小米混合熬稀饭,但是不管怎么折腾就是不吃就是不张嘴!!!而且他只认母乳,连奶瓶都不吃,只能硬塞给他吃。不过到了5个月就开始慢慢接受了。。。这个要看个人情况哦~

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