宝宝12个月可以断奶了吗?
看到很多让娃喝奶粉到3岁的,简直不敢想象! 作为儿科医生,负责任地说,1岁宝宝已经可以进食绝大多数食物了,且此时母乳已经缺乏促进婴幼儿生长发育的作用(4个月以后母乳中营养成分已经不能满足宝宝需求);辅食添加正确与否直接决定宝宝是否会出现营养性贫血、营养不良及肥胖。 所以,正常足月的宝宝,在1岁以后完全能够断奶。
当然,如果你家是个特殊宝宝:比如早产/低出生体重儿,或有先天性心脏病等慢性疾病需要长期治疗,则建议继续母乳喂养至2岁以上。 但必须强调,即便到了2岁以后,也应当逐渐断奶,不能一蹴而就。以免宝宝不适应发生腹泻,或导致宝宝产生抑郁情绪。
那么,如何做到科学断奶呢? 第一步:培养宝宝对配方奶或其他食物的偏好,逐步减少母乳喂养的次数和时间。如宝宝出现频繁哭闹,请及时安抚宝宝,避免哭闹加重,引发断奶焦虑。
第二步:循序渐进,慢慢戒掉母乳。首先停止夜间喂奶,养成宝宝夜间睡眠的好习惯;然后,减去一次早上喂奶,训练宝宝用辅食代替;最后,减少白天喂奶次数,每次增加辅食摄入量。
值得注意的是,无论采用哪种方式断奶,都需要保证每日饮奶量达600~800ml,以保证宝宝摄入足够的热量与营养元素。 还要适时鼓励宝宝尝试新事物并锻炼咀嚼能力,为将来断乳做准备。