有多少企业家有抑郁？
不知道，但应该有很多吧！ 我一个朋友，白手起家，现在企业规模挺大，资产上千万了。但是人越来越抑郁，总是想自杀，他说压力太大了，身体和精神已经扛不住了。 后来我们发现他看什么东西都无所谓了，对什么也不感兴趣了，甚至包括那对他来说很重要事业。
我们还担心他会得抑郁症，就劝他想开点，别那么大压力。可是他说，他有他的难处，作为男人，他不能怂…… 我们也不知道怎么帮他，只能偶尔喊他出来吃吃饭，谈谈心。有一次他突然和我说，“你说我活着为了什么？” 我一愣，然后安慰道：“你活着是为了幸福啊！” “可我一点都不幸福……” 他接着说，“我有时候就想，我要是得了癌症，可能比我现在的状态还要好受一点呢……” 我惊了，问他为什么这样说。
他就说他体检的时候发现有个指标非常高，有可能是癌症，然后他特别害怕，回家之后一夜没睡，一直在想这件事，他觉得恐怕是治不好了，准备放弃治疗了，因为治疗也比这样痛苦着强…… 后来我劝他赶紧去医院再复查一下，毕竟钱没了可以再赚，命只有一条。他去了，检查过后，医生说一切正常，他是过度紧张引起的。 朋友长出一口气，“吓死我了！”然后乐呵呵地和我继续奋斗去啦！ 其实每个人都有可能患抑郁症，和贫富，地位没有关系。
如果你感觉自己情绪持续低沉，对什么都不感兴趣，不想说话，甚至自暴自弃，那可能抑郁症找上你了！我们要及时调节自己的心态，不让自己陷入抑郁的沼泽。
如果情绪持续低沉，你可以先尝试自我调节，比如和朋友出去嗨皮，或者一个人听听音乐，看看电影。如果有条件，可以外出旅行，释放自己的情绪。 如果自我调节不行，那就求助他人，比如和父母，爱人沟通，谈谈自己的心结。 如果还是不行，一定要寻求专业帮助，可以去咨询心理医生，吃一些药物来调整。千万不要硬抗，否则后果难以想象！