乒乓球如何做到手指发力？
我左手横拍，右手直板。先说直板（正手） 直板正手攻球是建立在近台快攻的基础上发展而来的，要求爆发力强、击球动作速度快、力量大。所以在练习时，不仅要练基本功（基本步伐、基本步法配合、基本姿势、基本挥拍、基本触球、基本步法组合等等都要练）还要着重练习近台快攻和加力推挡，这两种技术都是指短距离用力挥动手臂击打球的方法，能较好地培养手指的发力感，为今后的正手攻球打下基础。
这里要讲一下怎么加力推挡，可能很多人会忽视这个技能，其实它非常重要！因为加力推挡是在不改变手臂姿势的情况下，通过腰部和腿部以及手腕的力量传递到球拍造成的击球效果，所以它是集力量与技巧的结合体，需要反复练习才能掌握。 下面分享一下我的练习方法：
1.发上旋球训练器 (推荐买带加力的那种，可以调节力度)。练习方式：站在训练器前面，右手持拍做正手攻球练习，左手在来球高点击打训练器（注意不是击打训练球，而是击打那个突起的部分）。左右交替进行练习，每一边各40个。
2.对攻。两人对攻，互相发近台快球，正手攻球，反手攻球都可以，主要是找手指发力的感觉。 左手的练习方法和右手大同小异，只是方向相反而已。
