卧室床分开好吗？
从舒适度和实用角度讲，建议还是分床睡比较好！ 首先从个人生活习惯来讲，很多人晚上会有打呼、说梦话等情况出现，如果有侧睡的习惯，那么这些习惯就会更加严重一些； 而如果两人一起睡，对方一个翻身都可能会影响到自己，更不要说上述情况了，睡眠质量会大大受到影响。 另外从保健作用来讲，一个人睡会比两个人睡更健康，因为人体的皮肤是一个调节器官，有一定调节温度的作用。 如果两人睡在一张床上，身体相互影响就很容易导致一方受凉，特别是对于女性来说更容易引发痛经等问题。而分床睡就可以避免这个问题出现。 当然分床睡也有缺点，比如一开始可能比较难适应，因为人的潜意识里会觉得分床就是感情变淡的暗示。但是总体来说，分床睡的好处还是要多一些的，因此也没有必要因为觉得麻烦就非得贴着睡。 其实无论是分床还是分房，最重要的是要找到双方都觉得舒服的方式，不用刻意去遵循某种睡眠方式。比如说有时候孩子想跟父母一起睡，但是大人却更喜欢自己睡，这时候就可以采用分区睡觉的方式来满足双方的诉求。