nba篮球步法有哪些？
第一步要快，一定要比对手快，当然这个快是有讲究的，不是说你运球的速度能有多快。这个快指的是你启动的速度，也就是当你拿到球以后，瞬间你的腿和腰要迅速的发力，让你的身体快速的动起来，运球的速度自然就快了。 那很多初学者在启动的时候往往喜欢整个身体的蹦起来，这样是不对的，因为这样容易失去平衡，造成失误，或者导致你的动作非常难看。正确的启动应该是腰部和腿部同时发力，让躯干形成一个稳定的流线型运动，这样你的动作才会又快又稳。
第二步是变向，这个变向不仅仅是你可以选择任何方向的变向，而是说你在变向的时候应该增加你脚步的动作，比如你可以加一些高抬腿，也可以加大跨步的力度和幅度。通过这样的改变，能让你的变向更加难以防守。 第三步上篮或投篮，当对方被你连续过掉之后，已经来不及补防了，所以这个时候是你的最佳进攻机会，如果你之前选择的突破方向是正确的，那么此时是你的必中机会。
当然这仅仅是简单的三步上篮教学，真正到了比赛中，需要根据对手的防守姿势来做出相应的调整，并不是所有的突破都是一步就能完成的，很多时候是需要你运用你的智慧，判断对手的防守漏洞，运用你的速度，及时的穿插进去完成你的得分。