婴儿可以喝莲子水吗？
婴儿可以喝莲子水，没有问题的。
婴儿喝什么水好
1、城市中的自来水。
我们城市中的自来水是经过的处理过的，是符合饮用水的标准的，但是有的家中用自来水烧开过后，沸水池会溢出一些白色颗粒状的物质，沉淀在玻璃杯底，这些是自来水中含有的硫离子镁离子等物质，是自来水厂在处理自来水时添加的稳定剂。这些离子对人体的皮肤方面是有好处的，但是幼儿的身体机能还不健全，过多吸收这些离子会增加患软骨病的几率。所以不建议让幼儿饮用自来水。
2、纯净水。
纯净水在现实生活中很受欢迎，因为人们喜欢喝没有杂质的水，所以为了解渴纯净水就成了众多人的选择，但是纯净水在制作的过程中会把水中有用的矿物质一起去除，不仅营养成分缺失，还会让幼儿缺少一些钙镁等微量元素，对幼儿的发育也会有影响，不建议喝太多。
2、矿泉水。
矿泉水是天然的含有一定量的矿物质的水资源，有利于人类健康和保健，很适合儿童饮用。但婴幼儿饮用天然矿泉水一定注意是真正天然的含矿水的矿泉水，如果含有矿物质的矿泉水，婴幼儿适量的饮用对骨骼生长有很好的作用。但喝太多含矿物的矿泉水反而会对人体造成负担。
所以一般建议给幼儿喝纯净水最好，纯净水相对其余两种水来说对身体危害是最小的，但尽量不要喝自来水，如果家里自来水水质不好的话。希望这些可以让您在选择给幼儿喝什么水时有些帮助。幼儿的身体较为娇弱，免疫力低下，所以我们家长在选择喂养幼儿的水时更要谨慎。