排骨怎么做补气血？
补气血有三宝：桂圆、山药、党参。将排骨和这三种材料搭配，再加入可以养血调经的黑木耳，做成这道营养煲汤，一定记得要喝汤，将营养从口入补进体内。党参山药排骨汤的具体做法如下。
配料：
党参，山药，排骨，黑木耳，枸杞，盐等配料
做法：
1、排骨洗净飞水备用；山药去皮洗净切段，木耳泡发撕朵，枸杞洗净，党参冲洗一下，姜切片备用。
2、汤锅内加入适量水，放入排骨、几片姜，煮开后调至中小火，慢慢煲30分钟，再将山药、木耳、党参同入汤中继续煮20分钟，最后加盐、洒入枸杞，调匀即可。
小贴士：
山药切段后尽量放入加了柠檬片的清水中浸泡，防止变色。其他材料不必刻意非要提前放入锅中，可以最后一起放入。最后放枸杞，不必煮得太烂，保留其营养。