苤蓝怎么炒才好吃?

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准备食材: 苤蓝两颗,小米椒四个,生抽两勺,蚝油一勺,白砂糖少许,食用油适量。 制作方法:

1. 将苤蓝清洗干净后用刀切成丝状;小米椒洗净切圈备用。如果不喜欢吃太辣的,可以将小米椒去掉辣椒籽和蒂部,这样炒出来会更清爽一点。

2. 锅中倒入适量的水烧开,放入切好的苤蓝进行焯烫,大约两分钟。在焯菜的过程中,我们可以调一下酱汁。碗中倒入生抽、老抽、白醋、食盐、白糖,搅拌均匀制成酱汁。

3. 焯好的苤蓝沥干水分待用。这个时候我们下锅炒啦!在锅中加入适量的油烧至五成热,然后加入小米椒,大火爆香。

4. 接着将焯好的苤蓝下锅翻炒,同时慢慢的倒入刚才调好的酱汁,一直翻炒至酱汁浓稠收干就可以出锅了。

这样做出来的苤蓝清香软糯,搭配小米椒的鲜辣,口感丰富又开胃,真的很好吃哦!而且做法也是非常简单呢!快来试一试吧!

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