干虾烤多久好吃?

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这个要分几种情况来说明,由于干虾仁是经过冷冻的,所以又分为直接烤和蒸烤两种。 1、直接烧烤的话,温度控制在220度左右,时间大约3分钟左右,看到表面微黄即可。 在烧烤过程中一定要不停的晃动烤架,使虾仁受热均匀。

2、如果是蒸烤箱的话,直接用高温蒸汽蒸烤就行(不用加水),大概7-8分钟就熟了。如果用普通蒸锅的话,需要开水下锅,盖上盖子大火蒸15分钟左右。

注意!不管是哪种做法,都是不能把虾仁焖熟的,因为这样会产生蛋白质变性,造成营养成分的损失。

至于很多人问用油炸好不好,其实油炸的方法虽然可以快速成熟,但是油脂过高,对身体健康不利,而且炸过的虾仁香味会大打折扣,因此并不推荐这种做法。

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