孕几个月脚会肿?
我整个孕期脚没肿过呢,但是手和腿都长了妊娠纹了 朋友怀孕三个月开始脚就肿了……到现在九个月了还是那样,而且她腿特别细的,但是一肿就感觉像胖了一圈似的…现在连裤子都不好买了,全是大号甚至加号的 我嫂子怀孕五个月的时候去逛街,然后进了一家孕妇装店,老板很热情,非说她是刚怀孕不久…
不过她们家宝宝现在生出来足足六斤!个子也是中等偏上的~ 可能个人体质不同吧~~
1.不要久站、久坐;
2.少吃咸、少喝水;
3.尽量左侧睡,睡觉时垫高双脚可以加速血液回流;
4.适当活动促进血液循环,如散步等,但不要进行剧烈运动:
5.穿宽松的鞋子,鞋跟宜低不宜高;
6.如果脚部浮肿,可以用冰敷来缓解哦;
7.睡觉时可以把双脚抬高一些。 在网上搜了一下,发现很多准妈妈从第4月开始就会出现水肿现象。而一般到第8个月后便会自动消失啦 如果准妈妈的水肿迟迟不消,就要及时去医院检查一下咯! 有经验的朋友还告诉了我一个消除水肿的小窍门,就是睡前用毛巾包上几颗冰块,放在脚部半小时左右,可以很好地解决夜间水肿的问题~