怀孕六个月可以吃山楂片吗？
可以吃的，但不要吃多了， 孕妈妈馋嘴了怎么办？毕竟除了山楂外还有很多其他的食物也是孕期要慎吃或忌口的，今天贴心如我，就为大家整理了一份“孕期可食”、“孕期慎用”以及“孕期忌口”清单，快拿小本本记下来！
1. 孕期可食
水果类：
苹果、香蕉、雪梨（不吃冰的）、橘子、草莓、桃、西瓜、哈密瓜等；
蔬菜类：绿叶菜、胡萝卜、藕、土豆、山药、木耳、海带、紫菜、海鲜类等新鲜食材制作而成的菜肴都可以适量进食。 但要注意少吃高糖高脂食物，例如榴莲、芒果、菠萝、冰糖葫芦、巧克力等应适当控制，避免摄入过多导致体重增长过快。
2. 孕期慎用
孕中期是胎儿发育的关键时期，这个时期有些食物吃得不当可能引起流产甚至造成畸形，需要慎用：辛辣刺激食物：辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、羊肉汤等； 腌制食物：咸菜、腌制品等； 生冷食物：生鱼片、冷饮等； 甜食：糖果、饼干等含糖高的食物。
3. 孕期忌口
烟、酒、咖啡都不宜摄入，有研究认为烟草中含有20多种有害物质，对母婴健康都有一定危害；酒精可能会导致宝宝智力低下、性格暴躁；而咖啡中的咖啡因可能会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长发育。
还有一些容易过敏的食物也要注意，例如花生、蛋奶、鱼虾等。 当然啦，这些只是建议，具体情况还需根据孕产期妈妈的个体差异酌情调整。
