六个月宝宝可以吃稀饭吗?
6个月宝宝已经可以添加辅食了哦,最早不过4个月!但这个时候给宝宝喂辅食,并不是喂他吃固体食物,而是给液体状、泥糊状的食物,也就是人们常说的“辅食”。 (1)首先我们要知道,婴儿的味觉发育,是从小到大的过程,从出生时的味蕾只有几个,长到3岁才会发育完全。对于还没有添加辅食的婴儿来说,家长千万不要强行喂他吃难吃的食物;而对于已经添加了辅食的宝宝,家长也要尽可能做出味道好闻、口感丰富的辅食来增加孩子的食欲。
(2)6个月的宝宝已经开始添加辅食了,这个时期宝宝的主要食品还是以奶制品为主,每天要保证500-800ml的奶量。在辅食上可以开始添加各种粥了,如小米粥、大米粥、燕麦粥等,注意不要添加食盐和其他调味品哦~
(3)7个月的宝宝已经开始萌牙,此时的辅食可以适当粗糙一点,适当添加软烂的蔬菜、水果,如胡萝卜、南瓜、紫薯、西兰花、猕猴桃、苹果、香蕉都可以适当给宝宝喂一点了。
(4)随着宝宝逐渐长大,8个月以后就可以把辅食做成碎食、末状或糊状,也可以适当添加肉类,如鸡肉、鱼肉、猪肉等,这些食物都要打成泥状、糊状食用,更好消化。
(5)9个月以上的小朋友已经完全断奶,完全可以吃到跟大人一样的普通饭菜了,只不过需要将饭菜煮得细软一些,更容易咀嚼和胃肠蠕动。 值得注意的是,宝宝的辅食最好不要添加任何食盐、酱油、味精等调味料,否则会增加未来患高血压的风险。