9个月的宝宝都能吃什么？
宝宝现在9个半月，早上起床和晚上睡前会喝120-150毫升的奶，上午加两次辅食 （11点一次，两点一次），下午加两次辅食（五点一次，七点一次），睡前再喝150-200毫升的奶。一天总共喝600-700毫升的奶，加上两顿辅食，基本和之前差不多。
不过最近发现他有些挑食，只吃蔬菜、粥等比较软的东西，肉、蛋、果干等一些比较有营养的东西都不爱吃，做的很细也很烂他也只是尝一尝就不吃了，真担心他会营养不良啊！到底应该怎么办呢？
其实，在宝宝9个月的时候，爸爸妈妈就可以慢慢开始培养宝宝的饮食习惯啦~这个时候宝宝已经能够爬了，也可以站立起来并逐渐学会了走路。这时候除了哺乳或配方奶，父母可以多给宝宝吃一些固体食物，锻炼咀嚼能力，为以后的吃饭打基础。
但要注意的是，此时宝宝刚学会吃黏糊糊的辅食，还不明白如何嚼饭，也不会把饭吞下去，所以爸爸妈妈要帮助宝宝做好每次吃饭时该做的步骤哦～
那么，9个月的宝宝能吃什么，不能吃什么，又如何科学喂食呢？接下来就一起看看吧～
▼能吃的食物
1.富含铁的食物：如动物内脏（肝脏）、肉类（瘦肉）、豆类（豆制品）等等；
2.新鲜水果：苹果、香蕉、雪梨等；
3.新鲜蔬菜：南瓜、胡萝卜、土豆、西红柿、西兰花等。
▼不能吃的食物
1.不易消化的食物：糯米、螃蟹、虾 etc． 2.高糖高脂的食物：油条、蛋糕等等
注意：此时不宜给宝宝吃咸味食品，因为盐分摄入过多可能会导致宝宝长大后得高血压等疾病。