怀孕6个月能吃河蟹吗?

袁仲富袁仲富最佳答案最佳答案

我怀两个宝宝期间,特别爱吃螃蟹,每个孕期都过了吃螃蟹的季节,但是我的孕吐反应特别厉害,什么都吃不下,闻不了油烟味道,每天除了喝牛奶外,就只吃了两个螃蟹,居然不吐! 我家两个孩子一个比一个胖,生下来都是七个半斤重的小胖子。现在大女儿三岁了,非常健康活泼聪明可爱;小儿子刚满百天,也是健康活泼可爱哦~ 我认为在孕期合理营养、按时产检的情况下,是可以吃少量河蟹的。但我本人并不是很建议孕妇吃大闸蟹或者河蟹,首先现在养殖环境不被监管,用农药化肥现象还是存在,其次现在生活条件好了,人们吃的食物越来越精致,反而使肠道中的有益菌越来越少,所以孕妇本身就患有肠炎或腹泻的情况,就不宜再吃刺激肠胃的食物了。

再有就是螃蟹属于寒性食物,对于平素体质虚寒(比如有痛经)或者有脾胃虚寒(容易腹胀、拉肚子)的孕妈,也不适宜过多食用。 不过话又说回来,孕期饮食并无绝对禁忌,上述情况也只是建议,并非定论。如果孕妇孕期本身营养不足,或患有某些贫血等情况时,为了胎儿营养需求,可以适当多吃肉类食物来补充;如果孕妇本身肠道没有问题,且对海鲜不过敏的情况下,适当进食海鱼等富含蛋白质与维生素丰富的食物,也是可以的。

总之,孕期饮食没有绝对禁忌,一切以适量为准则。 另外需要注意的是,不论是什么食物,适量即可,不要过量,否则无论什么食物吃多了都会中毒。 最后,祝愿各位准爸妈都能吃到可口的美味,孕育出健康的宝宝!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!