怀孕五个月会失眠吗？
我怀我家二宝的时候，刚好是冬天，又是在东北，天气很冷，每天晚上睡觉都特别早，一般8点左右就躺下了，但是晚上12点-2点是绝对会醒的，然后就再也无法入睡了，脑子里各种念头都出来，比如担心孩子以后长大会不会健康、漂亮；宝宝现在是不是正在胎动（特别怕宝宝会在肚子里窒息）、会不会缺氧；白天有没有好好休息；第二天要不要跟老公吵架....等等等，然后一直折腾到凌晨4点多，才稍微有点困意，5点左右睡着，但是睡眠时间绝对没有6个小时以上。 当时自己也有注意调整自己的状态，每天下午都会让自己小睡一会，但是仍然不能改变夜晚失眠的问题，而且越是到怀孕后期，情况越严重。
直到宝宝出生之后，我自己一个人带他睡，夜里起来给他换尿布、冲奶粉，才能确定宝宝肯定没事，才会安心入睡。 我在孕期并没有焦虑自己的身材走样等问题，反而整天都在思考宝宝发育正不正常、营养跟不跟上，体重虽然增加了30多斤，但宝宝只有7斤。
所以，建议孕妈妈们，如果在孕中期有夜醒和失眠的情况，不用太担心，只要保持愉快的心情，并加强营养物质的摄入（特别是蛋白质），通过补充睡眠来弥补因为熬夜而失去的睡眠时间，这样才不会影响自身健康和宝宝发育哦！