半个月能瘦15斤吗？
可以的，我就这样瘦了23斤 不过方法可能不太健康 不建议模仿（但是真的好想瘦下来啊！谁不想瘦呢！） 我在减肥路上尝试过很多方式，节食，代餐，喝醋，吃减肥药，针灸，按摩，拔罐，甚至去医院动了手术（就是抽取脂肪那种，虽然没抽出来多少）但体重仍然没有达到理想状态，反而还增加了，直到我遇见了它——左旋肉醇 我是从高中开始发胖的，因为学习压力大，经常想吃点零食解压，于是巧克力蛋挞，汉堡炸鸡，薯条薯片就经常出现在我的食谱中，刚开始只是感觉腰围变粗了，也没有很在意，直到暑假来临，我穿上了以前的裙子，站在镜子前，天哪！这是什么魔鬼身材，太丑了吧！必须马上减回来！！于是在网上买了各种瘦身咖啡，减肥糖果，每天泡着喝，实在受不了那苦涩的味道，吃了几颗糖，然后就等待着奇迹的出现……奇迹并没有出现，我反而更胖了，胖到我不敢称体重，怕自己会崩溃，每天都默默数着体重，一天一斤，终于突破百斤大关，达到了104斤，这是我从小到大的最高体重，真的太可怕了，于是我开始了疯狂减肥模式
第一个星期，我每天只喝两碗汤（清淡少盐），不吃任何主食，饿得头晕目眩，坚持了一个星期，掉了6斤体重，效果很明显，我的腰明显细了，可是肚子上依然有很多赘肉，于是我开始每天做一百个仰卧起坐，五十个深蹲，坚持了十天，除了肚子上的赘肉的改善，其它部位都没有什么变化，我的意志力开始薄弱，减肥药物也开始发挥作用，腹泻，口渴，乏力，心跳加速都找上了门来，我再也撑不下去，只吃了一点食物，剩下的全吐了出来
左旋肉醇是我从网上看到的，很多人都说效果不错，于是我买来试试，一共是四盒，分别搭配不同的饮食方案使用，第一天早上我吃了两个馒头，一杯豆浆，两片咸菜，一粒左旋肉醇；第二天，同样吃了两个馒头，一杯豆浆，一片咸菜，一粒左旋肉醇；第三天早餐吃了一个苹果一个鸡蛋，午餐吃了一根黄瓜两粒花生米，晚餐吃了一大把葡萄干，一粒左旋肉醇；第四天早餐吃了一块西瓜，两块饼干两粒腰果，午餐一碗米饭，一块蛋糕两块饼干，一粒左旋肉醇；第五天早餐吃了一块西瓜两根黄瓜，几粒花生米，两颗红枣，一粒左旋肉醇；第六天早餐吃了一块西瓜，两块饼干，两粒腰果，一粒左旋肉醇；第七天早餐吃了一个苹果，一块饼干两粒花生米，一粒左旋肉醇。每天按时按量吃，除了一日三餐外，不再食用任何食物，每天喝水1000-1500毫升，保证身体正常代谢。
服用的第一天身体反应很大，头痛，无力，嗜睡，便秘，我都忍过来了，晚上睡前吃了一片褪黑素帮助睡眠，很快进入了梦乡。 第二天凌晨五点左右，我醒了，上厕所时发现内裤上有黑色颗粒物，立即洗了一把冷水脸让自己清醒过来，果然没多久就来月经了，我有点担心，害怕影响经期正常排血，所以没有继续服用左旋肉醇，准备等经期过后再开始。 第十天，经期结束了，左旋肉醇再次登场，我从网上购买了泻药，预防用药，当天按照说明书服用，夜间睡眠很好，半夜没有醒来。
接下来四天，每日排便两次，颜色黑而发苦，腹部无不适感，白天精神好，夜晚也能入睡，第十五天时，我净重89斤，体脂降到20%，成功瘦下23斤，体形有了很大的改善，特别是肚子，几乎平了，裤子尺码从XL变成S，高兴极了，打算继续下去，争取早日瘦到理想状态