吃鹿茸有什么副作用？
1、火大的人吃了易上火，出现牙龈肿痛、流鼻血、咽喉痛等情况。 2、阴虚的人吃了容易上火，出现烦躁、失眠、盗汗、口舌生疮等。 3、感冒患者食用容易导致痰液增多，病情加重。 4、女性月经期及怀孕期间不要吃，否则对母体和胎儿都不好。
5、儿童最好也不要吃，因为其抵抗力较差，而鹿茸的热性可能会伤害到孩子的脾胃。 其实，除了以上几点，只要正确饮食，谨遵医嘱，基本上是不会出什么毛病的。 不过要注意一点，不论是什么人，在食用鹿茸的时候都不建议过量，更不要连续多吃，这样才是安全的。
另外，由于现在市面上的假鹿茸很多，大家在购买时一定要仔细辨别，以免买到假货，危害健康！ 怎么辨别真假呢？ 一般来说，真的鹿茸的颜色呈暗棕色或者黑棕色，切面面积较小，纹理清晰。而假的鹿茸表面颜色多为红色和黄色，切面的颜色是血红色的，或者是白色、粉红色的，且带有动物蛋白的气味。真鹿茸的纤维粗而短，而假鹿茸的纤维细而长。