丰胸按摩有作用吗?

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当然有用! 按摩能刺激雌性激素分泌,而雌性激素可以调动全身营养物质为胸部供应能量,从而加速胸部的生长发育,让乳房更加丰满、坚挺。经常对胸部进行按摩还能预防乳腺疾病呢! 但很多人可能不知道,按摩也是有讲究的,并不是随便乱按一通就可以达到效果。如果方法不当,很可能越按越差哦! 所以,为了帮助大家有效丰胸,小编特意请来了拥有13年临床按摩经验的专业老师为大家亲自演示——怎样正确地为胸部做按摩!

第一步:清洁皮肤 在为胸部按摩前,应先清洗双手及胸部,避免手指沾染污物直接触碰乳房而出现感染;

第二步:涂抹乳液 由于按摩会不可避免地拉扯皮肤,所以为了避免胸部皮肤因长期按摩拉伤,最好在按摩期间以及结束后,均匀涂抹含有丰富营养成分的润肤乳/霜(特别是皮肤干燥者更应该注重此步骤)。

第三步:按摩穴位 中医认为,乳头旁边的人中穴、乳根穴,可疏通经络,活血通络,调节神经,缓解疼痛。对这几个穴位适当按摩,有助于改善胸部血液循环,令胸部得到充足的营养供应,从而达到丰胸的效果。 具体操作如下: 四指并拢,呈扇形分别对胸部穴位进行点按,力度适中,不要过重。每个穴位各按压5次,重复3遍,每天2次。

第四步:按摩全胸 从腋下往胸前按摩,一只手从外侧向上按摩至胸部上方,另一只手同样方式从上往下按摩。这样交替按摩,一直到锁骨处。 这个动作主要针对胸部外扩、松弛的女性,通过按摩来改善胸部下垂的现象。 第五步:按摩乳房 将双手置于乳房两侧,手指并拢,由外向中间进行按摩,直到感到乳房周围肌肉有些发热发胀即可。这个动作能够刺激乳腺导管,促进其生长分化,同时还能保持柔软弹性,有效预防乳腺增生。

第六步:按摩乳头 用手提起乳头,轻轻拉动,每次维持10秒钟后休息3分钟,一共重复5次。这个训练不仅能防止乳头凹陷,还能促进血液循环,增加乳汁的分泌。 需要注意的是,在按摩过程中力量要均匀得当,切忌用力过猛或者偷懒不彻底,不然可能会事与愿违!

除了每天坚持按摩外,还可以结合外用丰胸产品,双管齐下,让丰胸效果更佳显著。在这里,小编推荐使用德甫鹿凡茶,内调外养,全面补充胸部营养,让你轻松实现丰胸梦!

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