婴儿米粉都可以怎么吃?
我给宝宝买了几种不同的米粉,因为每个品牌的米粉搭配的主食材不同,所以做出来的口味也不尽相同。 比如我家宝宝比较爱吃英氏的米粉,因为它里面的米粉是搭配大米一起做的,粉质是比较细腻的,口感也比较好。但是英氏米粉的味道比较淡,需要自己添加配方奶、奶粉或者母乳来调香增味。
不过我总感觉给宝宝吃过多的调味品并不好,所以除了第一次冲泡给宝宝尝味道外,之后的喂食我都是给少糖少盐的。 当然啦,米粉好不好吃也跟宝宝本身的味觉有关,比如说有的宝宝特别爱吃甜食,那给他吃口味偏咸的米粉他就觉得不好吃;而有的宝宝本身就不爱吃甜,那么给他吃清淡的米粉他反而喜欢的不得了。所以说到底还是看宝宝的喜好了。
除了英氏米粉外,我还买过亨氏、贝因美等品牌米粉,虽然说里面添加的微量元素和矿物质不一样,但口感方面都差不多,都是那种细腻,入口即化的米粉。只不过亨氏米粉的包装是罐装的,每次打开后都要一次性吃完,不然就会变质。我觉得这样很不方便,而贝因美米粉的每一小袋里都有小勺子,这一点比较贴心。 除了米粉本身的味道外,我在给宝宝喂米粉时还尝试过各种各样的吃法,让米粉的口感变的更加丰富一些,下面我就来分享一下。
1、冲调成粥状 在冲泡米粉的时候,可以将米粉调成稀粥状,这样吃起来口感更好一些。而且调得稍微浓稠一点,还可以培养宝宝咀嚼的能力。当然了,我们也可以在粥里加入肉类、蔬菜等进行调味,让宝宝爱上吃辅食。
2、熬制成米糊 有的小月龄宝宝可能会对颗粒感强烈的米粉不接受,那就需要我们将米粉熬成米糊再给宝宝吃。其实将米粉熬成米糊也是非常方便的,只需要将米粉用开水浸泡几个小时就能熬成米糊了。如果时间来不及,可以用微波炉加热一下,效果更好。
3、制作米汤 首先在锅里加水,然后倒入淘洗干净的米粉,开小火慢慢地煮呀煮,等到锅里的水变少时要不停地搅拌,防止糊底。最后滤出米皮,留下米汤就可以给宝贝喝了哦~
4、混合喂养 有时候宝宝可能不爱吃辅食,那我们就可以利用喂奶的时间差,在喂奶前半小时左右先给宝宝喂点米粉,这样既能让宝宝吃到美味的营养餐,又能防止宝宝饿肚子。