玉米汁加鸡蛋是什么作用？
鸡蛋玉米汁所含的营养物质有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等，这些营养成分很容易被人体吸收利用。经常饮用，可以起到补肾养肝，调中开胃，增强人体免疫力的作用。
做法：鸡蛋一个，去皮搅匀；甜玉米半个，以少量水加糖煮约五分钟，滤渣后冲入蛋白，蛋熟便可食用。
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鸡蛋玉米汁所含的营养物质有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等，这些营养成分很容易被人体吸收利用。经常饮用，可以起到补肾养肝，调中开胃，增强人体免疫力的作用。
做法：鸡蛋一个，去皮搅匀；甜玉米半个，以少量水加糖煮约五分钟，滤渣后冲入蛋白，蛋熟便可食用。