1.首先确定你的手机系统版本和型号，以安卓6.0系统和华为P30 Pro为例 （如果看不到设置里的日期和时间，请重启手机）；2.点击“日期和时间”进入（如果没有弹出这个界面，直接来到下一步）；3.把自动确定时区开关关闭，并将时间调整至2018年9月7日或者更早，例如2018年9月4日；注意：
山药味甘，有补脾肺肾，益气养阴，固精止带之功，用于脾虚食少，久泻便溏，肺虚咳喘，肾虚遗精，小儿遗尿，带下等。而“肾”，在中医里是一个较为笼统的概念。肾的功能被概括为“藏精”，即贮存、调节和运用人体生命活动所需物质的能力。