果泥怎么做好吃?

关晶欣关晶欣最佳答案最佳答案

1.准备两个苹果,用刨子把苹果皮刨出来,放在一旁(这样可以保持苹果的完整) 2.然后把苹果放进搅拌器里打成苹果泥 3.如果拌成糊状了可以用勺子再搅打一下,这样会更细腻一点 4.把苹果泥倒进容器里,加入白砂糖搅拌均匀后盖上盖子,放一边备用 5.这时候可以煮一壶开水,待会用来泡水果燕麦片 6.取一个干净的锅,锅里放适量水烧开,然后倒入水果燕麦片,用小火煮10分钟左右,至熟软 7.把煮熟的水果燕麦片倒进搅拌机里,启动机器,把水果燕麦片打成细腻的浆。(这里可以把所有的材料混在一起,打成混合浆,也可以分别打,比如先打苹果泥,再把苹果泥倒进去继续打。)

8.最后把调好的水果浆倒回容器里,放冰箱冷藏1小时后就可以吃了。 这水果沙拉的做法非常简单,而且自己做非常健康,主要食材也是日常生活中最常用的水果和谷物,你可以按照这个方法试做一次看看哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!