鲤鱼炖汤怎么炖好吃?

郗优涵郗优涵最佳答案最佳答案

一、食材准备 鲤鱼1条,瘦肉200g,油适量,盐适量,香葱适量,生姜2~3片。 二、制作步骤 第一步:清洗药材。鱼肚内的黑膜要清理干净,这样既能去除腥味,又能保证卫生。(ps:我比较讲究,如果你不太在意,也可以不去管它) 第二步:锅中烧水,加入两片姜,放入处理好的鱼,煮5分钟左右,把鱼肉煮熟煮透,然后捞起放凉备用。 第三步:把鱼肉撕成细条状,鱼肉不用很碎,稍微有点颗粒感比较好。第四步:鱼肉中加入适量盐、生姜丝和葱白段拌匀腌制15分种左右。PS:盐不要加太少,否则没味道;也不要加太多,否则太咸不好吃。 第五步:瘦肉洗净剁成末,加油、盐和生粉腌15分钟。第六步:锅中放油烧热,爆香葱姜,下肉末快速炒散,然后加入热水和所有药材,大火煲开以后转小火煲两个小时左右直至汤汁变白。第七步:最后把鱼肉倒入锅中,用勺子撇去浮沫,再次沸腾后转中火煲5~8分钟左右关火,起锅前撒葱花点缀即可。

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