宝宝四个月能添加辅食吗?
世界卫生组织建议,纯母乳喂养满6个月再开始添加辅食。国际母乳协会的建议和世卫组织一样,都是建议6个月后开始添加辅食。 美国儿科学会(AAP)也指出,纯母乳喂养至少4个月,然后再添加辅食,在第一年里继续提供纯母乳喂养以替代大部分的液体(包括饮品)、半固体和固体食物。 在婴儿4-6月龄期间,需要持续观察婴儿的咀嚼能力发育情况,例如能否将食物捣碎等;观察消化能力是否成熟,如大便形态是否能从稀糊状变为软便或成形便;观察是否有对食物的兴趣及进食欲望,如果3次喂食均不感兴趣则暂时不要尝试;同时还需要关注宝宝的体重增长,如果4-6月时每周体重增长不足113g就需要推迟辅食添加时间哦! 我家娃比较乖,4个半月左右的时候我就给她加辅食了。当时是中午奶后给加点米粉,晚上奶前给加蛋黄,结果她吃得很欢,一天下来吃得蛮多,所以没几天就全接受了。不过我家宝宝肠胃比较好,平时也没怎么腹泻啥的,所以可能有的宝宝肠胃娇气些就不适合那么早就加吧~
关于辅食添加顺序,一般是以谷薯类为主,肉禽鱼蛋豆类为辅,蔬菜水果为辅助。刚开始可以先给孩子吃1/2个小蛋黄,1小勺米汤或者米粉开始尝试。等宝宝适应后,可以逐渐增加蛋黄的分量,由1/2到1整个。 至于说米粉选择哪个牌子好,我觉得这没有严格标准啦~我个人觉得大品牌的米粉都差不多,因为里面含的成分其实都大同小异,只是加工工艺不同而已。我自己买的嘉宝和小皮,还有朋友买的爱思贝,亨氏之类的我也都见娃吃过,好像也都不错呢~~不过话说回来,我也没仔细去研究过成分表,就是凭感觉选的。毕竟小宝宝的胃容量很小嘛,只要品种多样化点就行咯~~~
目前市场上还出现了很多“营养米粉”比如含有DHA,钙铁锌硒碘等等。说实话,这些营养成分就算不加进米粉里,单靠母乳或者配方奶粉也能满足宝宝每日所需。所以我不太赞成爸妈们给宝宝吃这类营养米粉,一来价格肯定比普通米粉贵不少,二来也会让宝宝养成不爱喝奶的习惯,那可就得不偿失了。当然,如果你家宝宝有缺乏某些微量元素的症状的话,还是要另当别论的哦! 此外我还买了婴儿料理机,这样宝宝就可以直接吃到菜泥啦哈哈!