香菜有什么功效与作用?
1、发汗透疹 《食疗本草》载:“治感冒,寒热头痛,麻疹不透”。芫荽是治疗麻疹的风热蕴结、皮疹不得透出、恶风发热的良药。如果麻疹已透,症状缓解,不必再用芫荽;如疹出不畅,可用芫荽汤外洗或蘸汁涂抹。但婴儿及阴虚血燥之症不宜食用。
2、杀菌止痒 国外科学家研究发现,芫荽中提取的香菜油可杀死皮肤病菌,抑制细菌繁殖。对感染性皮炎有很好的疗效,对皮肤真菌也有一定抑制作用。因此有皮肤病者可以适当多吃点香菜。 另外,用芫荽制成的外用药,还可治疗急性眼结膜炎和急性中耳炎。
3、健脾开胃 《本草纲目》称芫荽能“治五疳(消化不良),益脾健胃”。这是因为,芫荽中含有丰富的营养物质,尤其是含有多种维生素,能够刺激胃肠蠕动,增加消化液的分泌,帮助脾胃运行,有助于消化吸收,故对于脾胃失调所导致的腹泻、呕吐、消化不良等有治疗作用。
4、利尿通便 《滇南本草》载:“芫荽,能利小便。”现代药理研究也证实,芫荽中含有多种挥发油,其主要成分柠檬烯具有明显的通气作用,可加速肠道蠕动,促进大肠内容物的排除,所以有利于便秘患者排便。
5、祛痰止咳 《药品化义》载:“芫荽,温中利气,消食下气,除痰。”现代医学研究亦表明,芫荽中含有芫荽油,可调节呼吸道粘膜的分泌功能,保护气管,化痰止咳。适宜伤风感冒、咳嗽多痰之人食用。
6、补肾壮阳 明代《食物本草》中说,香菜“主消渴,能益精髓,除虚劳,强腰膝”,可见香菜对肾是有补益作用的。近代医学又发现,常吃香菜能够减轻肾脏负担,有利尿消肿的作用,还能防止泌尿系感染。所以肾虚的人适当吃些香菜,很有好处。