婴儿几个月半躺?
这个还是要根据你家宝宝的情况来定的,我家宝宝当时是4个月开始练习的,但是效果并不是很明显。 每个宝宝都是不同的个体,存在着先天的体质差异和遗传因素,因此对于同一件训练事项,不可能要求所有的宝宝都遵循同样的步骤。一般来说,大多数宝宝四个月左右时,头颈部肌肉已经发育良好,可以独立支撑头部。这时候可以尝试让宝宝训练“竖着躺”了。 但是需要注意的是,此时宝宝颈部的肌肉仍然比较软,无法长时间支撑起整个脑袋,若想要让宝宝学习竖着头颈,最好配合枕头的帮助。 在宝宝睡觉时,在颈部后面塞一个薄薄的枕头,对宝宝来说是有好处的——这不仅能避免宝宝因为脖子酸困而导致的睡眠不安稳,而且能预防吐奶、呛咳等情况的发生。
1.注意枕头的高度要合适。千万不要以为枕头越厚越好,其实,过厚的枕头会给宝宝造成压迫感,影响呼吸。正确的做法应该是选择高度合适的枕头,以3-4厘米为宜(或略高),太薄了没有效果。
2.注意枕头的形状。宝宝用的枕头应该尽量保持扁平状,这样可以保证宝宝的头颈部与身体在一个纵向的直线位置上,有利于宝宝呼吸通畅,全身血液流畅。 如果枕头过于松软,会令宝宝颈部支撑力不足;反之,枕头过硬也会影响宝宝正常的生理弯曲。 所以家长们千万要注意,不要为了图新鲜给孩子买那种外形奇特的枕头!