果泥怎么做好吃？
1.准备两个苹果，用刨子把苹果皮刨出来，放在一旁（这样可以保持苹果的完整） 2.然后把苹果放进搅拌器里打成苹果泥 3.如果拌成糊状了可以用勺子再搅打一下，这样会更细腻一点 4.把苹果泥倒进容器里，加入白砂糖搅拌均匀后盖上盖子，放一边备用 5.这时候可以煮一壶开水，待会用来泡水果燕麦片 6.取一个干净的锅，锅里放适量水烧开，然后倒入水果燕麦片，用小火煮10分钟左右，至熟软 7.把煮熟的水果燕麦片倒进搅拌机里，启动机器，把水果燕麦片打成细腻的浆。（这里可以把所有的材料混在一起，打成混合浆，也可以分别打，比如先打苹果泥，再把苹果泥倒进去继续打。）
8.最后把调好的水果浆倒回容器里，放冰箱冷藏1小时后就可以吃了。 这水果沙拉的做法非常简单，而且自己做非常健康，主要食材也是日常生活中最常用的水果和谷物，你可以按照这个方法试做一次看看哦~
