6个月宝宝吃紫薯好吗？
6个月的宝宝可以吃紫薯了，但是需要注意以下几点： 1、不宜给宝宝多吃：6个月的宝宝消化器官还没有发育成熟，而紫薯中含有丰富的膳食纤维和特殊化合物，如果给宝宝摄入太多容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻、便秘等症状；同时过量的膳食纤维还会影响钙、铁等元素的吸收。即使再爱宝宝也要适量给宝宝喂食紫薯。
2、不宜一次给得太多：由于婴幼儿的消化系统尚未完全成熟，而紫薯又富含纤维素，一次吃太多容易引起胀气、腹泻等情况，而且也不利于宝宝的消化吸收。建议刚开始给宝宝添加紫薯时，少量尝试，观察宝宝的大便是否正常，如果大便正常，之后再逐步增加。
3、不要直接给宝宝吃生的：宝宝吃的紫薯一定要做熟后食用，因为生紫薯中含有胰蛋白酶、胰淀粉酶，容易对宝宝胃肠道造成刺激，引起不适。另外，蒸煮也可以避免营养素的流失。
4、搭配清淡饮食更完美：为了尽量减少紫薯可能对宝宝产生的不良影响，最好适当控制宝宝的饮食，特别是甜食的摄入，少吃太甜或含糖分过多的食物，以免引起龋齿或其他胃肠疾病。在给宝宝进食紫薯的同时，应适量减少辅食中糖类的比例。
5、注意预防过敏：由于紫薯富含蛋白质和纤维，对于过敏体质的宝宝来说，可能引发过敏反应，建议爸爸妈妈们在开始添加时要少量给予，并仔细观察宝贝是否有过敏现象（比如皮肤红疹、呕吐、腹泻等）。如果出现过敏，一定要立即停止继续喂食，并及时带宝贝就医诊治。