五宝茶有什么作用？
五宝茶是云南的特色茶饮，是由普洱茶、枸杞、西洋参、黄芪和山药共同冲泡而成。具有滋肾益精、健脾养胃、明目提神的功能。可治小便频繁、大便稀溏、腰膝酸软、耳鸣、头晕、乏力、失眠、健忘等症。现在的人普遍都患有肾虚的问题，出现腰酸腿软，没有精力的情况，就可以通过饮用五宝茶来改善。
经常饮用五宝茶还能够起到一定的补肾壮阳的效果。对于男性生理功能衰退有着良好的恢复效果。能够改善阳虚引发的小腹冷痛，手脚冰凉，尿频尿急等问题。 而且五宝茶的原料中不仅包括了枸杞子、山药这样的食材，还包括了人参、黄芪这样的名贵中药材，因此除了能够强身健体之外，还可以益气养血，增强人体的抵抗力。对于免疫力低下的中老年人来说，是非常合适的一种饮品。 不过需要注意的一点是，虽然五宝茶的作用众多，但是却不适合所有人。如果本身属于阴虚火旺或者湿热体质的人群，是不适宜饮用的，否则会导致体内的热性加重，出现上火的情况。 值得注意的是，由于茶叶中含有儿茶酚胺类物质，有一定的提神功效，因此最好在白天服用，不要夜晚睡前服用，以免影响睡眠。