主力球员怎么要求？
泻药 首先需要明确一点：任何球员，从巨星到小白，从罗纳尔多到德尼尔森，从马特乌斯到巴乔，他们对于胜利的渴望，对成为足球历史上辉煌的一员的向往都是相同的。否则就不会有埃托奥这种为了胜利可以连屁股都掏出来的恐怖分子，也不会有济科那种宁愿受伤也不愿意缺席赛事的偏执狂了。 所以题主的这个问题就转化为两个小问题：
1.怎样的训练强度和比赛进程能让一名球员在短时间内迅速成长？变成另一番模样——即所谓的「成熟起来」？
2.一个已经「成熟」了的球员该怎么保持状态？
第一个问题较为复杂，可以分解为多个子问题：
（一）什么样的训练能够让一个球员迅速提升实力水平？ 答：我认为是两种类型的训练，一种是以技术为核心的训练，一种是以体能为核心的训练。
（二）这两种训练应该如何安排？哪一个应该放在训练的第一位？ 答：以技战术能力为核心的技术训练应该在训练的第一位，至于体能，我认为是始终贯穿在训练中的，而不是单独抽出的时间进行专项体能训练就能获得的。
（三）什么样的教练能够带来这样的训练呢？ 答：拥有丰富执教经验的教练，特别是具备建立球队体系的经验的教练。年轻而富有激情的教练也能起到作用，但是过于年轻的教练容易受情绪影响，在对待关键赛事的时候容易出现波动。
（四）这个训练该如何执行？有什么需要注意的地方？ 答：首先需要注意的一点是，无论对于球员还是教练，理论上的东西永远都是抽象的，无法直接套用。所以无论我回答了多少个问题，都没有实际的作用。唯一能够起到作用的是让教练和队员明白，为什么要这样做而不是那样做。如果球员能够理解并认同教练的做法，那么执行起来自然没有问题。反之则会产生这样那样的阻力。