孩子发烧能吃什么水果?
一般孩子发烧后,由于身体状况较弱,食欲不大,父母为了让他能摄入充足的营养,便喂他吃一系列有营养的饭菜。其实,水果中含有的营养物质比饭菜中的还要多,下面,我们来说说孩子发烧吃饭时能吃哪些水果。
第一,梨。梨有着秋顿之门的美称,在秋冬季节吃梨是非常好的一件事。梨在诸儿科书中有记载,梨生吃或者是煮水喝,对于发热的患者都有清热润肺、止咳化痰的作用。而且梨还有降低血压和清热镇静的作用,对于咳嗽痰多和出现肾炎的人群都有好处,所以在这个时候可以适当的吃一些梨。
第二,香蕉。很多人在秋末冬初会出现不同程度的便秘,这是因为天气过于干燥的原因,所以在这个期间要注意自己是否便秘,适当的吃一些香蕉可以起到一定的作用。因为香蕉有很高的营养价值,它可以起到很好的清热润肠作用,还可以很好的治疗便秘。
第三,苹果。在众多的水果中,苹果有着比较好的退烧作用。这是由于苹果中含有着比较丰富的鞣酸,有一种使身体发热的物质,如果在苹果汁中加入一些生姜和蜂蜜,有一定的退热作用。
第四,杨梅。对于身体有一定的利尿生津和清热健脾的作用,加上它本身具有的药食同源的价值,在降温的时候吃一些杨梅还能够调理肠胃。
第五,葡萄。葡萄本身有补血强的作用,在发烧的时候吃一些葡萄,还能够很好的活络筋骨,止渴除烦,对于身体有一定的帮助。
第六,山楂。很多人都不知道山楂也可以起到退烧的作用,其实这是正确的,因为山楂本身酸性比较高,和生姜煮水喝具有一定的退烧的作用。平时注意多多按摩身体,还可以起到帮助身体取暖的作用。
通过本文的详细介绍,相信家长应该对于孩子发烧时可以食用的水果,已经有了大致的了解,在平时的时候一定要多注意才行。