7岁小孩挑食偏瘦怎么办？
要树立起家长与孩子共同战胜不良饮食习惯的信心，因为纠正挑食偏食习惯是个长期过程。而且要具体分析孩子挑食和偏食的根源，如果是因为某种食物有明显气味（如蒜、葱、辣椒等），多数孩子本能拒绝可以理解，作为家长也应及时避讳。
挑选小朋友喜欢又富含营养的辅食，与不喜欢吃的搭配起来做菜。辅食要切成细丝、小丁，让小朋友无法分辨，比如胡萝卜可剁碎混在肉馅里做馅饼，加在大米里煮杂粮粥；菠菜切碎包在饺子皮里做菜饺子；紫薯土豆等可以切成小滚蛋后蒸熟做主食。
孩子挑食时，家长应心平气和、晓之以理，适当使用一些肢体语言，但语气不能太生硬。
增加小朋友的体育运动，但运动前后一个小时不能吃饭，如果小朋友挑食，那么坚决不吃，等到真正感到饥饿运动以后再吃，饥饿感会让小朋友接受多种食物，而且运动能够促进肠胃消化，也会让小朋友逐渐转变饮食习惯。