脾虚孩子吃什么?

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脾在五行中属土,为气血生化之源。小儿脏腑娇嫩,运化功能尚未发育完全,脾常不足。如果小儿饮食不均衡、挑食偏食,或者食疗不当,损伤脾胃之气,则会导致出现脾虚,脾虚后不仅会导致消化吸收功能减弱,也会导致先天之本——肾的不足而使小儿生长发育迟缓,因此提高小儿的脾胃功能对于促进小儿的生长发育具有非常重要的作用。

儿童脾气虚弱症可见到:大便溏泄、便次频多、消化不良、面色萎黄、形体消瘦、肌肉松软、少气懒言、动则气短、易疲乏,多卧喜静,生长发育迟缓、身体素质差、容易反复呼吸道感染等。

小儿脾气虚弱症多以脾虚夹滞证、脾虚夹痰(湿)证常见,临床上可分别选用:

脾虚夹滞证:健脾、消导、醒脾开胃,可选用党参、淮山、扁豆、陈皮、炒鸡内金、鸡矢藤等,并忌食油炸厚腻等难以消化之品。

脾虚夹痰(湿)证:健脾、化痰、渗湿,可选用党参、淮山、扁豆、茯苓、薏米、陈皮、鸡内金、芡实等,忌食肥甘生冷、清补凉瓜果、冰淇淋雪糕等冰凉生冷之品。

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