这个问题有点意思，我尝试从不同角度来解答。首先明确一点，无论是下旋还是上旋，只要是旋转球，其原理都是相同的。 先来讲讲如何发球（此处以正手发球为例）： 所谓“上旋”或者“高旋”，指的是击打球的瞬间，上下半拍时间内，球的运动方向是向上的。
溥雪梦溥雪梦这个不好说，我用过最久的海绵是6mm的，用了三年多还没有换，不过打球的时候感觉旋转力明显不如以前了，就换了。
甘思德我是体育老师，这个问题问我，您真是问对了人！ 之前我发过一篇关于如何安装红双喜球台的文章，受到很多朋友的欢迎！ 这篇，就来谈谈如何拆除一个红双喜球台吧！ 友情提示：由于红双喜球台的拆卸过程比较复杂，建议观看本视频的朋友先收藏起来～ 如果有朋友想要了解详细安装流程的，可以查看我之前发的这篇干货！
钱羽非我是从高中的时候开始接触乒乓球，一开始打的是国球，后来慢慢开始接触蝴蝶、红双喜等品牌，再然后接触到Yasaka，这个品牌的球拍虽然在国内知名度不高，但是在日本本土却是数一数二的，我一共用过两款Yasaka的底板和两款套胶。 说说对这两款产品的感受吧。
鄢钰宸在讨论如何加旋球的时候，经常会听到一个词“旋转轴心”。那么到底什么是旋转轴心呢？ 我们以乒乓球为例，来简单解释下这个问题。
诸葛乐卓“乒超”全称中国乒乓球超级联赛，今年已经是第三届了，是由原来的甲A、甲B升级而来的。 比赛分为两个阶段，第一阶段采用分组循环赛制进行主客场比赛，每个小组前四名进入第二阶段竞争冠军，成绩最好的两个小组第4名争夺五至八名。所有参赛队伍采取5场3胜100%胜负制淘汰赛决出名次（即单淘汰决赛输一场就出局）。
杜思晗首先，长胶不是一种容易对付的球。 作为一个以进攻为主，又曾在省队训练过的人，我负于过很多长胶选手，但也击败过一些长胶高手。 以我自己和身边人的经历来说，大多数业余乒乓球友遇到的长胶对手都是反胶多，正胶少；横拍、直拍都有，但以横拍居多。
梅丛兰正手攻球，当对方回挡时，会有一小段距离（一尺多甚至两尺），这段距离正是你发挥长处的时候——可以上步进攻，也可以退后进攻。 很多人在这时候喜欢加力推攻。其实这是下下策。好的应该是在这个过程中增加球的弧线和速度（不是特别快）。这样既能有效地阻挡对方的连续防守，又能在随后的对拉中取得主动权。
危坤荣首先，题主是反手使用，而且是大球（国际乒联改革后新用球），所以首先排除掉老海绵的粘贴型反手套胶了（虽然我至今没搞明白老海绵如何粘在拍子上，不过可以确定的是这种类型已经落后于时代了），现在的反手套胶按照性能可以分为进攻型和防守反击型两种。
谭美坚首先，你要弄清楚为什么要除胶。是为了防止乒乓球发霉吗（潮湿环境会导致乒乓球长毛或者变质）？还是为了提升手感，增加摩擦力呢？ 无论出于何种目的，目前较常见的除胶方式有以下几种： 除胶工具： 刀刮法、电吹风加热法、蒸汽熨斗法、洗洁精清洗法、漂白水浸泡法以及抛光机抛光盘抛光法等。
阿倩凌选底板就跟找对象一样，你要什么？长得帅（漂亮）不？身材好不好？打得好不？人品怎么样？有没有才华？家境怎么样的？ 选底板也一样，你准备投入多少资金？什么价位你接受？直拍还是横拍？快攻还是弧圈？单面还是双面？ 当然还有最重要的，你喜欢什么样子的？这个样子是你第一眼看到的时候心跳加快的感觉没有之一吗？
郏晨真原八一队的，现在不知还在不在部队。以前打的还不错，挺喜欢的一个人。 偶然有一次机会能够看到她的比赛，觉得这姑娘有实力，但是脾气不太好（对球友），后来就经常关注她。当时觉得她打球风风火火的很厉害，不过经常败给同一个对手，后来渐渐少打了，但还是会看。
徐离舒彤乒乓球底板根据材质分为纯木底板和纤维底板两大类，其中 纯木底板又可分为五层纯木、七层纯木以及单桧实木底板；纤维底板可以分为加碳底板与双层纤维底板等； 由于每种类型底板的特性不同，因此在选择时需要根据自己的打法特点进行选购。 以底板的材料划分的话，可分为纯木底板和纤维底板两种。
关博州先亮身份，非专业选手，乒乓球爱好者一枚，直板，正手狂飙3 反手天极2.1. 正手攻球，以击打为主。 练习过一段时间的单面弧圈（横板）和两面弧圈（直板）。单面攻球的时候，对近台快攻打得多一些，两面攻球的时候对中远台多了一点体会。
管滦弘谢邀！ 这个问题，让我想起大学时光和我们系的一个传奇人物——肖同学（其实他打乒乓的时间并不长）。 话说这位肖同学长得人高马大，看起来就不太灵光的样子...但他是校足球队的主力中锋呢 (๑乛◡乛๑) 。话说有天，学校乒乓球俱乐部要在体育馆举办球赛，邀请了很多外校的朋友过来参加。
耿若笑孙颖莎，外号小魔王、魔王崽 18年刚入国家队就击败了张怡宁，从此“小魔王”的称号流传开来。 外战成绩： 连续五年获得全国冠军（2016-2020），其中2017年和2019年的比赛都是4比0横扫对手夺冠； 2015年世界少年锦标赛女单亚军，
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区一鸣新南威尔士州，悉尼的澳大利亚网球公开赛将于 9 月 8 日正式揭幕，混双决赛在9月12日举行。女单决赛和男单决赛将在同一天举行。 澳大利亚网坛宣布，因新冠疫情蔓延，包括男单决赛在内的多场比赛将空场进行。
仝博佳1.提高身体素质 打乒乓球需要协调性，打羽毛球也需要协调性和耐力，但是打乒乓球还需要一定的的力量基础，因为你要发球，还要接发球，还要打出威力更大的进攻，所以你身体的素质能打下坚实的基础。
阮枫骅个人意见，打球的时候不要穿太贵的球衣，也不要买太多件球衣，因为打球的时候容易出汗，一件好的球衣很重要，但是穿太多件就没必要了； 首先，好的球衣必须透气，否则打球的时候出一身汗，粘糊糊的会很难受，衣服透气性不好还会发出难闻的气味（亲身经历）；第二，好的球衣要舒适，不能穿得不舒服，
翁赞丹