怀孕五个月能吃芒果吗?

纪添翼纪添翼最佳答案最佳答案

吃吧,我吃了好多个了,不过要洗干净,削皮后把果肉泡下盐水再吃,这样会好些 水果还是多吃点比较好哦~可以补充维生素嘛!只是像荔枝、桂圆这样的尽量别吃就是了……

我在孕期的时候也很馋,不过都是控制着吃的,比如前三个月没敢乱吃东西,中后期也就偶尔吃点解解馋而已。。。

另外,我孕期也没有特别忌口什么,除了上面说的那些外,基本上没有特意不吃的食物。。。

宝宝现在很健康,孕中期的时候做了四维彩超,医生说是小帅哥一枚呢~

最后祝宝妈和宝宝健康快乐成长哈O(∩_∩)O~~

我是怀孕四个月开始吃的,那时候老公去外地学习几个月,我一个人挺着大肚子住在外面,所以比较馋,呵呵~其实孕期适当吃点水果还是不错的,毕竟水果的营养成分要比白粥咸菜这类有营养得多啊;只是要注意适量就好啦,不要吃多,尤其是凉性水果(像火龙果就属凉性)最好少吃或不吃,以免引起腹泻影响宝的发育。 其实孕妇吃什么并不是最重要的,重要的是孕妇的饮食习惯,只要准妈妈们的饮食均衡,不挑食,基本不会有什么问题的。而且准妈妈们也不要太担心什么这不能吃那不能吃的,放轻松些,心情好了对宝的发育也有好处不是吗?

当然可以吃咯! 我怀孕期间特爱吃芒果和西瓜! 现在小孩都14岁了,长的白白胖胖,十分可爱。 你放心大胆地吃吧!

优质答主

可以吃,但是不能吃太多! 吃芒果好处多啊!比如:

1、降低胆固醇及甘油三脂含量:能显著降低胆固醇/甘油三脂浓度,对防止动脉硬化有一定的帮助;

2、预防高血压和心脏病的发生:可以调节人体循环血量,增加血管张力,保护心血管系统健康;

3、抗菌消炎作用:抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌的繁殖和传播,具有杀菌的功效;同时还能起到抗过敏的作用哦~

4、美容功效:能够淡化色斑以及减少脸部皱纹的产生,达到美容养颜的效果;此外还有滋润皮肤、延缓衰老等作用呢~~

5、止咳平喘:对于咳嗽痰多的情况有不错的改善效果,特别是孕早期容易出现的恶心、呕吐等症状。

6、增强抗病能力:提高人体的免疫功能,增强抵抗力,有效抵御病毒的入侵。 所以孕期是可以放心食用鲜果的啦~ 不过记得一定不要吃太多,水果富含维生素和膳食纤维,但同时也含有糖分,吃多了可能引起血糖升高。

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